klar sehen - glücklich handeln

Die Idee, dass in jedem neuen Anfang eine Chance steckt, spricht mich sehr an!

Mein Name ist Christiane Schnitzler und ich bin Coach.

Spezialisiert habe ich mich darauf, Menschen bei Veränderungen zu unterstützen.

Ich mag Veränderungen – sie erfordern Reflexion, Kreativität und Planung.

Alles Dinge, die ich mag!

Wie ich zu Veränderungen stehe

Veränderungen kosten Energie. Ich habe diese Energie immer gerne investiert und finde Veränderungen aufregend und inspirierend. Wenn es dann aber zuviel wurde, brauchte ich Struktur und Klarheit über Sinn und Ziel der Situation. Habe ich mir die verschafft, konnte ich Lösungen finden und den neuen Weg gehen.

Meine Geschichte bis jetzt...

Ich habe mich beruflich und privat einige Male verpuppt und so meine Lebenssituationen vielleicht nicht radikal, aber doch entscheidend geändert. Ich war Bankkauffrau, habe ein Studium der Erziehungswissenschaft und Psychologie absolviert und in der Lehrerausbildung gearbeitet, war stellvertretende Schulleiterin bei einem privaten Bildungsträger und schließlich lange Jahre bei einem Energiedienstleister Führungskraft im Bereich Kundenmanagement, Qualitäts- und Prozessoptimierung.

Seit 2011 widme ich mich wieder ganz der Arbeit mit Menschen und bin als selbstständiger Coach und psychologische Beraterin tätig.

Alle meine Erfahrungen kann ich heute einbringen in die Arbeit mit Menschen, bei der Begleitung und Unterstützung von persönlicher Weiterentwicklung und bei der Gestaltung von Arbeits- und Lernatmosphären, die es Mitarbeitenden und Führungskräften ermöglichen, durchzuatmen und mit Freude und Motivation an die Arbeit zu gehen.

Woran ich fest glaube...

Ich bin sicher, dass es für alle Fragen eine Antwort, für alle Probleme eine Lösung gibt. Und diese steckt schon in Ihnen. Mein Wunsch und meine Freude ist es, diese Antworten und Lösungen mit Ihnen zu entdecken. Ich traue Ihnen da Einiges zu, vielleicht mehr, als Sie sich selber…

Dies ist mein beruflicher und fachlicher Hintergrund

Berufserfahrungen (Auszug)

Wie ich arbeite...

Frischluft-Zufuhr! Diesen Namen habe ich 2011 gewählt, weil er für das Innehalten und tiefe Durchatmen steht, das man braucht, wenn alles zu viel und zu komplex zu werden scheint: Erst einmal durchlüften und tief einatmen! Oder raus an die Luft! Dieses Bild prägt meine Arbeit als Coach und Beraterin: ich möchte mit meiner Arbeit Ihre Raumluft mit Sauerstoff anreichern, so dass Sie klar denken können und erkennen, was Sie sich wünschen und was die Situation braucht. So können Sie die Aufgaben, die vor Ihnen liegen, mit neuer Kraft angehen.

Menschen, ihre Geschichte und ihre Anliegen interessieren mich – immer! Es gibt nichts Schöneres, als mich ganz auf mein Gegenüber einzustellen, hinzuhören, zu beobachten und sichtbar zu machen, was sie, ihn oder das Team bewegt, umtreibt und begeistert. 

Coaching-Methoden (Auszug)

Mitglied im DVCT, Deutschen Verband für Coaching und Training

Wobei ich die Zeit vergessen kann...

Singer/Songwriter und 80er-Jahre Funk 'n Soul hören

... und ganz viel andere Musik eigentlich auch. Und dann dazu singen - sehr zu empfehlen! Musik kann mich happy und melancholisch machen, mit Energie füllen und entstressen!

Umräumen

Huch? Komisches Hobby, oder? Aber Möbel kommt von "mobil", und somit wollen sie bewegt werden. Umräumen ist eine schöne Art, schnell das Bedürfnis nach Veränderung und "Projektabschluss" zu befriedigen, wenn's an anderer Stelle nicht so schnell gehen kann... 😉

In Buchhandlungen stöbern - Bücher - Lesen!

Zwischen Bücherregalen habe ich mich immer wohl gefühlt. Bücher kaufen kam mir nie vor wie Geld ausgeben, sondern mehr wie eine Anlageform. Mit der Zeit wurde es etwas voll in den Regalen und in Zeiten von E-Book-Readern, Tablets, Minimalismus und Ressourcenschonung wird das eine oder andere Schätzchen dann doch mal weiterverschenkt.

Podcasts!

Beim Walken (zum Joggen reicht's bei mir nicht...) ist das Spitze - da könnte ich immer weiter laufen! Am liebsten Psychologisches, Wissenschaftliches - oder Albernes!

Filme und Serien gucken

Ohje, meine große Schwäche. Aber manchmal muss das sein! Dabei lässt es sich gut abschalten und, ähnlich wie beim Lesen, in andere Welten eintauchen.

Kochen - zu zweit oder für Freunde - und manchmal nur für mich!

Zur Zeit gerne vegetarisch bzw. mit ganz wenig - dann aber gutem - Fleisch. Schön ist es immer, wenn niemand merkt, dass das Chilli con carne ein Chili sin carne ist! 😉

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